89달러짜리 애플 워치 대체품 사용 후기: 한 달 동안의 운동, 수면, 스트레스 추적

수면, 스트레스, 심박수, 신체 활동 등을 효과적으로 추적할 수 있는 스마트워치를 구입하기 위해 큰돈을 쓸 필요는 없습니다. 샤오미 스마트 밴드 10 프로가 바로 그 해답입니다. 장시간 착용해도 놀라울 정도로 편안하며, 최대 21일의 배터리 수명으로 불편함 없이 사용할 수 있습니다. 크고 반응성이 뛰어난 AMOLED 터치스크린은 스마트워치를 더욱 세련되고 고급스럽게 만들어줍니다.

가장 큰 장점은 Band 10 Pro가 150가지가 넘는 스포츠와 활동(보드 게임 포함)을 추적할 수 있을 뿐 아니라 수면의 질에 대한 자세한 분석까지 제공한다는 점입니다. 활동 추적에 더 많은 기능을 원하신다면, 모든 생체 신호를 모니터링할 수 있는 최고의 러닝 워치 에 대한 저희 기사를 참고해 보세요 . 저는 이 스마트워치를 거의 한 달 동안 사용해 봤는데, 손목에서 벗기가 정말 힘들 정도입니다.

통화용 마이크나 스피커가 내장되어 있지 않아도 괜찮다면, 이 제품이 최고의 가성비 스마트워치가 될 수 있습니다. 더 자세한 분석은 제가 작성한 샤오미 스마트 밴드 10 프로 종합 리뷰를 참고하세요.

샤오미 스마트 밴드 10 프로 리뷰: 사양

특성	밴드 10 프로	밴드 10 프로 세라믹 에디션
가격	$89 / £69	$109 / £84
치수	1.69 x 1.27 x 0.38인치	1.73 x 1.31 x 0.38인치
화면	1.74인치 AMOLED 터치스크린, 60Hz	1.74인치 AMOLED 터치스크린, 60Hz
화면 해상도	480 x 336픽셀	480 x 336픽셀
내수성	5ATM	5ATM
무게 (팔찌 제외)	1.01온스	1.01온스
팔찌 사이즈	5.31 – 8.07인치	5.31 – 8.07인치
화면 밝기	양초 2,000개	양초 2,000개
그림 물감	한밤중의 검정, 얼음처럼 차가운 은색, 신비로운 핑크	진주빛 흰색
센서	가속도계, 자이로스코프, 심박 센서(혈중 산소 센서 포함), 전자 나침반, 주변광 센서	가속도계, 자이로스코프, 심박 센서(혈중 산소 센서 포함), 전자 나침반, 주변광 센서
연결	Bluetooth 5.4	Bluetooth 5.4
배터리	350mAh, 최대 21일 사용 가능	350mAh, 최대 21일 사용 가능
배송 시간	1.5 년	1.5 년
OS	안드로이드 8.0 이상, iOS 14.0 이상	안드로이드 8.0 이상, iOS 14.0 이상

샤오미 스마트 밴드 10 프로 리뷰: 가격 및 출시 정보

합리적인 가격에 세련된 디자인까지 갖춘 피트니스 트래커 겸 스마트워치를 찾고 있다면 샤오미 스마트 밴드 10 프로가 탁월한 선택입니다. 기본 모델은 69파운드 이며 미드나잇 블랙, 아이스 실버, 미스터리 핑크 색상으로 출시됩니다. 제가 테스트한 세라믹 버전은 펄 화이트 색상으로 제공되며 가격은 84파운드 로 약간 더 비쌉니다.

참고로, 현재(작성 시점 기준) Band 10 Pro는 샤오미 공식 웹사이트를 통해 미국에서 판매되지 않습니다. 일부 타사 판매점을 통해 89달러 / 109달러 에 구매할 수 있지만, 구매 시 발생할 수 있는 위험을 감수해야 합니다.

밴드 10 프로는 스마트워치이자 심층적인 피트니스 트래커로서 매우 저렴한 가격대를 자랑합니다. 아마즈핏 비프 6(79달러)와 비슷한 가격대이며, 화면이 없는 핏빗 에어 (99달러)보다 저렴하면서도 스마트워치 기능을 제공하고 구독료가 없다는 장점이 있습니다. 밴드 10 프로는 샤오미 스마트 밴드 10(51달러)보다 비싸지만, 더 크고 스마트워치 같은 디자인을 원한다면 추가 비용을 지불할 가치가 있다고 생각합니다.

샤오미 스마트 밴드 10 프로 리뷰: 디자인 및 착용감

샤오미 스마트 밴드 10 프로는 애플 워치 시리즈 11(399달러)에서 디자인 영감을 받은 것이 분명합니다. 애플 워치의 대안으로 꼽히는 애플 워치 시리즈 11은 샤오미 스마트 밴드 10의 타원형 핏빗 스타일 디스플레이와는 달리 직사각형 터치스크린을 탑재했는데, 디자인이 훌륭합니다. 저는 펄 화이트 색상의 세라믹 버전을 사용해 봤는데, 평소 어두운 색상을 선호하지만 이 스마트워치는 대부분의 옷차림에 자연스럽게 어우러져 마음에 들었습니다.

스트랩을 제외한 무게가 단 1.01온스(약 10g)에 불과한 Band 10 Pro는 수면 중, 운동 중, 심지어 9시간의 장거리 비행 중에도 놀라울 정도로 편안하게 착용할 수 있었습니다. 포함된 스트랩에는 11개의 구멍이 있어 대부분의 손목 사이즈에 적합합니다. 기본 모델과 세라믹 버전 모두 고강도 알루미늄 합금 프레임을 사용하지만, 세라믹 버전에는 기본 모델의 TPU 스트랩 대신 불소엘라스토머 스트랩이 제공됩니다.

세라믹 버전에 조금 더 투자할 만한 강력한 이유 중 하나는 자외선, 기름, 강한 화학 물질 및 먼지에 대한 뛰어난 내성을 자랑하는 불소 고무 밴드입니다. 이 글을 쓰는 시점에서 거의 한 달 동안 시계를 착용해 봤지만 밴드나 케이스에 마모나 손상은 전혀 발견되지 않았습니다. 또한 불소 고무 밴드는 부드러운 질감 덕분에 실리콘 밴드보다 착용감이 편안하고 Band 10 Pro에 더욱 고급스러운 느낌을 더해줍니다.

밴드 10 프로는 밴드 10과 마찬가지로 5ATM 방수 등급을 갖추고 있으며, 고가의 애플 워치 시리즈 11과 가민 베누 4(549달러)도 같은 등급을 받았습니다. 즉, 최대 50미터 수심까지 방수가 가능하므로 이론적으로 수영장에서 수영을 하거나 얕은 물에서 활동할 때 착용할 수 있습니다(단, 염소 성분으로 인해 시간이 지남에 따라 방수 기능이 저하될 수 있습니다). 육상 운동 중 땀을 흘리는 것도 문제없습니다. 하지만 샤오미는 밴드 10 프로를 온수 욕조, 사우나 또는 스쿠버 다이빙 시 사용하지 말 것을 권고합니다. 또한 방수 기능은 영구적인 것이 아니며 시간이 지남에 따라 저하될 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 이는 거의 모든 전자기기에 해당되는 사항이며, 시간이 지나면서 방수 기능이 저하될 수 있습니다.

화면과 터치

샤오미 스마트 밴드 10 프로의 터치스크린은 밝고 생생하며 디테일이 뛰어나 정확하고 선명한 색상을 표현합니다. 1.74인치 AMOLED 터치스크린은 60Hz 주사율을 지원하며, 테스트 결과 매우 빠른 반응 속도를 보여주었습니다. 눈에 띄는 지연 현상은 없었고, 모든 명령이 스마트워치에 즉시 인식되었습니다. 화면 크기 또한 만족스러웠는데, 테스트 중 문자 메시지를 읽기에 충분히 컸습니다.

샤오미 밴드 10 프로는 480 x 336 픽셀 해상도와 최대 2,000니트의 밝기를 제공합니다. 이는 샤오미 밴드 10의 1,500니트에서 향상된 수치입니다. 화면은 직사광선을 포함한 모든 조명 조건에서 쉽게 읽을 수 있습니다. 또한, 밤중에 깨지 않도록 기본적으로 오후 10시 이후에는 자동으로 비활성화되는 "들어 올려 깨우기" 기능이 탑재되어 있습니다. 이 설정은 Mi Fitness 앱을 통해 변경할 수 있습니다(자세한 내용은 추후 안내 예정).

 

Band 10 Pro에서는 다양한 워치 페이스를 바로 선택할 수 있으며, 전용 앱을 통해 수백 가지의 워치 페이스를 더 이용할 수 있고, 심지어 자신의 사진을 사용할 수도 있습니다.

샤오미 스마트 밴드 10 프로 리뷰: 피트니스 기능

샤오미 스마트 밴드 10 프로는 가속도계, 자이로스코프, 심박 센서 등 다양한 센서를 활용하여 150가지 이상의 운동과 신체 활동을 정확하게 측정하고 추적하며, 심지어 보드 게임까지 추적할 수 있습니다. 네, 저는 밴드 10 프로를 사용하여 카드 게임과 스크래블 게임을 추적해 봤습니다.

Band 10 Pro를 사용하여 걷기, 하이킹, 심지어 일일 걸음 수까지 추적해 본 결과, 측정값이 매우 정확하다는 것을 확신할 수 있습니다. Band 10 Pro는 심박수, 유산소 및 무산소 활동, 운동 능력, 소모 칼로리 등을 자세하게 분석해 줍니다. 걷거나 뛸 때 시계 화면을 오른쪽으로 스와이프하면 운동을 일시 정지하거나 멈추거나 회전 동작을 추가할 수 있습니다. 또한 스마트폰을 꺼내지 않고도 음악을 일시 정지, 재생, 변경할 수 있는 기능도 매우 편리합니다.

제가 밴드 10 프로에서 좋아하는 또 다른 기능은 호흡 운동 기능입니다. 저는 여행을 자주 하는데, 델리에서 런던까지 9시간 비행을 기다리는 동안 심박수가 분당 140회(BPM)까지 올라가는 것을 느꼈습니다. 밴드 10이 몇 차례의 사각형 호흡 운동을 안내해 주었고, 덕분에 마음이 진정될 수 있었습니다.

샤오미 스마트 밴드 10 프로 리뷰: 건강 및 수면 기능

샤오미 스마트 밴드 10 프로는 다양한 스포츠 및 활동 추적 외에도 걸음 수, 스트레스 등과 같은 수동적 지표도 추적할 수 있습니다. 이러한 기능은 가격이 더 저렴한 샤오미 스마트 밴드 10과 유사합니다. 스마트 밴드의 기능에 대해 말씀드리자면, 알림 수신은 가능하지만 통화 수신을 위한 내장 마이크나 스피커는 없다는 점에 유의해야 합니다. 하지만 전화를 받을 수 없을 때를 대비하여 맞춤 문자 메시지 답장을 설정할 수 있는 유용한 기능이 있습니다. 활동 추적에 대한 더 자세한 내용은 모든 생체 신호를 모니터링하는 최고의 러닝 워치 가이드를 참고하세요.

건강

모든 건강 지표를 추적하려면 Mi Fitness 앱을 열고 특정 권한을 허용해야 합니다. 스트레스 추적은 기본적으로 비활성화되어 있습니다. 저는 이 기능을 활성화했는데, 앱의 심층적인 스트레스 분석 기능 덕분에 스트레스 유발 요인과 건강하지 못한 습관을 파악하고 개선할 수 있었습니다. 건강 추적에 대한 더 자세한 정보는 Oura Ring과 Apple Watch의 정확한 건강 추적 기능을 비교한 글을 참고하세요.

밴드 10 프로는 혈중 산소 농도와 혈압을 측정할 수 있을 뿐 아니라, 여성분들은 생리 주기를 추적하고 통증이나 기분 변화 등을 기록할 수 있습니다. 앱이나 스마트워치를 통해 생리 주기를 추적할 수 있다는 점은 별도의 생리 주기 추적 앱을 사용할 필요가 없어 편리합니다. 또한, 밴드 10 프로는 장시간 앉아 있으면 알림을 보내 일어나 스트레칭을 하거나 걷도록 권장합니다. 앉아서 일하는 저에게는 정말 유용한 기능입니다.

자다

제 수면 습관은 좋지 않습니다. 다음 날 출근해야 하는데도 늦게까지 깨어 있는 경향이 있죠. 3주 넘게 매일 밤 밴드 10 프로를 착용하고 자보니, 제 나쁜 수면 습관을 파악하고 심층적인 분석을 제공해 주는 점이 정말 마음에 들었습니다. 깊은 수면, 얕은 수면, 렘수면(REM) 시간은 물론이고, 깨어난 횟수까지 알려줍니다. 또한 평균 심박수, 평균 심박 변이도(HRV), 잠드는 데 걸린 시간 등 다양한 지표를 통해 수면의 질과 효율성도 알려줍니다.

밴드 10 프로는 개인 맞춤형 "수면 동물"을 지정해 수면 추적을 더욱 재미있게 만들어 줍니다. 밴드 10 프로를 7일 밤 연속 착용하면 시계가 수면 패턴을 분석하여 어떤 동물이 당신을 가장 잘 묘사하는지 알려줍니다. 제 경우에는 코알라가 나왔습니다. 코알라는 야행성 동물로 밤에 활동적이며 쉽게 깨어나지 않습니다. 맞습니다. 저는 깊은 잠을 자는 사람입니다!

밴드 10 프로는 사용자의 "수면 동물"을 기반으로 권장 수면 스케줄을 제공하지만, 그게 전부입니다. 아마즈핏 빕 6의 Zepp 앱은 더 유용한 추천을 제공하지만, 연간 구독료로 69달러를 추가로 지불해야 합니다.

샤오미 스마트 밴드 10 프로 리뷰: 앱

샤오미 스마트 밴드 10 프로를 최대한 활용하려면 안드로이드 또는 iOS 스마트폰 에 무료 Mi Fitness 앱을 다운로드해야 합니다 . 제 스마트폰과 밴드 10 프로를 페어링하는 것은 매우 간단했고 2분도 채 걸리지 않았습니다. 그 후 필요한 권한을 부여하여 모든 측정 항목을 추적할 수 있도록 했는데, 이 과정도 아주 쉬웠습니다.

Mi Fitness 앱은 사용자 경험을 저해하는 성가신 팝업 광고 없이 깔끔하고 사용자 친화적인 인터페이스를 자랑합니다. 이 앱을 사용하면 디스플레이와 아이콘부터 시계에서 바로 전환할 수 있는 활동, 심지어 혈중 산소 및 스트레스 임계값까지 Band 10 Pro의 모든 측면을 맞춤 설정할 수 있습니다.

특정 측정 항목이나 수치가 무엇을 의미하는지 잘 모르겠다면, 옆에 있는 "i"(정보) 아이콘을 탭하여 자세한 내용을 확인할 수 있습니다. 이 기능은 스마트워치나 피트니스 트래커를 처음 사용하는 사람, 특히 HRV (심박 변이도)가 무엇인지 모르는 사람에게 유용합니다.

심사 샤오미 스마트 밴드 10 프로배터리 수명

샤오미 스마트 밴드 10 프로는 350mAh 배터리를 탑재하고 있으며 , 동봉된 마그네틱 충전 케이블을 이용해 충전할 수 있습니다. 샤오미는 한 번 충전으로 최대 21일 동안 사용할 수 있다고 주장하지만, 실제 사용 시간은 사용 중인 기능에 따라 달라집니다. 예를 들어, 스트레스 추적 기능을 계속 사용하면 배터리 수명이 단축될 수 있습니다. 하지만 완전 충전까지 단 90분밖에 걸리지 않기 때문에, 배터리 사용 시간이 다소 짧더라도 충분히 감수할 만한 가치가 있다고 볼 수 있습니다.

스마트워치 및 활동량 추적 기능 외에도 수면 추적과 지속적인 스트레스 모니터링을 위해 밴드 10 프로를 사용한 결과 , 13일 동안 배터리가 지속되었습니다. 이는 애플 워치 시리즈 11의 배터리 지속 시간이 24시간에 불과하다는 점을 고려하면 나쁘지 않은 결과입니다.

화면을 항상 켜두는 경우 배터리 수명이 약 8일 정도로 줄어든다는 점을 유의하세요. 하지만 이는 여전히 애플 워치 시리즈 11 보다 훨씬 뛰어난 성능입니다. 밴드 10 프로는 아마 즈핏 비프 6 (14일)과 고가의 가민 베누 4 (10일) 보다 배터리 사용 시간이 짧습니다.

심사 샤오미 스마트 밴드 10 프로요약

수백 달러씩 하는 고가의 제품이 아니면서도 운동, 수면, 기타 여러 지표를 정확하게 추적해주는 웨어러블 기기를 찾고 있다면 샤오미 스마트 밴드 10 프로가 탁월한 선택입니다. 하루 종일, 일주일 내내 착용해도 놀라울 정도로 편안하며, AMOLED 디스플레이는 밝고 반응 속도가 뛰어납니다. 스마트폰 알림과 같은 스마트워치 기능과 피트니스 트래커의 장점을 완벽하게 결합했습니다.

밴드 10 프로는 수면을 정확하게 추적 하고 수면의 질에 대한 자세한 분석을 제공하며, 운동 또한 동일하게 분석합니다. 최대 21일의 배터리 수명과 세련되고 고급스러운 디자인을 갖춘 밴드 10 프로 는 예산이 한정된 사람들에게도 훌륭한 가성비를 자랑하는 스마트워치입니다.

저는 Band 10 Pro를 착용하고 사용하는 동안 매우 만족했습니다 . 스트레스 수준, 수면의 질, 기타 여러 지표를 이해하기 쉬운 형식으로 파악할 수 있다는 점이 좋았습니다. 많은 돈을 들이지 않고도 이러한 목표를 달성하고 싶은 사람들에게 훌륭한 선택지가 될 것입니다.