분류 자기 발견 여정: 내 감정을 조절하는 데 도움이 된 앱 메르완 레다 삶은 종종 우리를 갑자기 압도합니다. 작년은 저에게 그런 시기 중 하나였습니다. 불안, 외로움, 우울증에 대한 생각 때문에 심지어 일조차…